芡实与莲子肉的效果相似,也是补脾胃的最好食物之一,芡实的收敛效果比莲子强,是补脾止泻的良药。…[详细]
四、慎重运用保健品现在市面上的保健品出售十分热门,许多中老年人经不住引诱,所以就会各式各样贵重的保健品,成果运用以后发现根本不适合自己。...
下面咱们就一起来了解一下摄生的有关知识:那么摄生应该做好哪些方面呢?一、睡觉是昼长而夜短的,并且气候,许多年轻人都睡得比较晚,其实这是一种极端欠好的现象。...
而市面上也呈现了许多摄生保健酒,摄生酒真的好吗?今天小简就跟各位爱喝酒的看官老爷深入探讨一下,摄生酒是真的摄生吗?许多人以为,药酒是把药物的精华萃入酒里,而酒又是粮食酿制的,所以喝酒是对身体最好的保健...